L'achat de couches lavables usagées : loin d'être aussi dégoûtant qu'on le pense !
Santé en Vrac – Décembre 2024
Par Audrey Hébert-Auger, naturopathe, propriétaire de Santé en Vrac, maman et passionnée de santé au naturel.

Avouons-le, au départ, l’idée d’acheter des couches lavables usagées peut sembler un peu rebutante. Mais avec un peu de recherche et les bonnes pratiques de décrassage et désinfection, j’ai réalisé que c’était une excellente option écologique et économique. J’ai même répété l’expérience à plusieurs reprises. Voici tout ce qu’il faut savoir pour bien démarrer dans cette aventure zéro déchet.
Pourquoi choisir des couches lavables usagées ?
- Économie : Les couches lavables neuves peuvent représenter un investissement important. Acheter usagé réduit les coûts tout en permettant d’accéder à des marques de qualité.
- Écoresponsabilité : Prolonger la vie des couches lavables contribue à réduire les déchets et préserve les ressources nécessaires à la fabrication de nouvelles couches.
- Variété : Vous pouvez essayer plusieurs modèles et marques pour trouver ce qui convient le mieux à votre bébé.
Achat de couches usagées : quoi faire ?
Avant d’utiliser les couches et inserts usagés sur son bébé, il est important de décrasser et ensuite de désinfecter le tout pour garantir leur propreté et éviter tout problème d’irritation ou d’hygiène.
Voici les étapes à suivre en ordre (pour les quantités, référez-vous aux instructions détaillées plus haut) :
- Trempage dans le percarbonateen eau chaude.
- Rincer abondamment à la main, puis effectuer un cycle long en eau tiède sans détergent.
- Trempage dans l’eau de javel ou un assainisseur naturel en eau froide.
- Rincer abondamment à la main, puis effectuer un cycle court en eau chaude sans détergent.
- Faire votre deuxième cycle de routine avec la quantité de détergent appropriée.
- Sécher à basse ou moyenne température.
Astuce : Une fois ces étapes complétées, les couches sont prêtes pour votre routine d’entretien régulière. Pour trouver celle qui convient le mieux à votre type de laveuse et la dureté de votre eau, consultez les albums du groupe Facebook Accros aux couches lavables ou le site Accros.ca. Faire vos recherches au préalable avec la barre de recherche (loupe) du groupe peut aussi répondre à vos questions et vous guider efficacement. Cela aide à respecter le travail des gestionnaires tout en vous rendant plus autonome dans l’entretien de vos couches lavables. 🌿
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Les étapes essentielles dès leur arrivée
Lorsque vous recevez vos couches usagées, il est crucial de suivre deux étapes incontournables avant de les utiliser : le décrassage et la désinfection . Voici comment procéder.
1. Le décrassage avec percarbonate
Le décrassage permet de retirer les résidus de détergent, les odeurs incrustées et les taches.
Mode d’emploi
- Remplissez une baignoire ou une grande cuve d’eau chaude (suffisamment pour couvrir les couches).
- Diluez le percarbonate dans un bol avant de l’ajouter à l’eau.
- Quantité recommandée :
- 1 cuillère à thé pour 1 couche
- 1 cuillère à soupe pour 5 couches
- ¼ de tasse pour 20 couches
- Ajoutez les couches et leurs inserts propres dans l’eau et laissez tremper pendant 6 heures (ou toute la nuit pour de meilleurs résultats).
- Rincez abondamment sous l’eau tiède/chaude jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de mousse.
- Lavez en machine avec un cycle de rinçage à l’eau tiède. Répétez si nécessaire.
- Terminez avec un cycle de lavage habituel en ajoutant la quantité de détergent appropriée.
Astuce : Si vous hésitez sur la quantité de produit, mieux vaut en mettre un peu plus. Dans ce cas, rincez davantage avant de laver.
2. La désinfection
Cette étape est nécessaire si les couches proviennent d’un foyer ayant eu des problèmes de mycose ou pour une hygiène accrue. Elle remplace l’eau de javel traditionnelle par des assainisseurs naturels, sûrs pour les fosses septiques.
Mode d’emploi
- Remplissez une baignoire ou une cuve à moitié avec de l’eau froide.
- Ajoutez la quantité d’assainisseur recommandée par le fabricant et mélangez bien.
- Exemple :
- Pour Omaïki : ½ tasse d’assainisseur dans un bain 1/3 rempli.
- Pour Bummis/Bionature : 22 mL pour 4 litres d’eau froide.
- Ajoutez les couches et mélangez pour bien les immerger.
- Laissez tremper selon les instructions du fabricant (30 minutes à 3 heures).
- Rincez abondamment à l’eau chaude.
- Faites un cycle court à l’eau chaude sans détergent, puis un cycle long avec détergent.
Et après ? La routine de base
Une fois les couches décrassées et désinfectées, il est temps de mettre en place une routine d’entretien. Le groupe Facebook Accros aux couches lavables est une excellente ressource avec des albums dédiés pour ajuster votre routine selon votre type de laveuse, la dureté de l’eau et le détergent choisi.
Quelques points importants :
- Entreposage des couches souillées : Préférez un bac troué dans une pièce bien aérée pour éviter les moisissures. Plus d’infos sur Accros.ca.
- Détergent : Choisissez un produit doux pour les fesses de bébé et compatible avec les couches lavables (ex. :détergent Pure).
Produits complémentaires et astuces
- Crème pour rougeurs : Optez pour une crème compatible avec les couches lavables. Mon coup de cœur :la crème de change Bamboo d’chou, qui est efficace et douce.
- Problèmes d’odeurs ou de fuites ? Consultez la section dépannage sur Accros.ca ou utilisez la barre de recherche du groupe Facebook pour des solutions rapides.
*Avant de poser une question sur le groupe Facebook Accros aux couches lavables, prenez le temps de faire vos propres recherches en utilisant la barre de recherche (loupe) ou en consultant les ressources déjà disponibles, comme les albums ou les sections dédiées du site Accros.ca. Les gestionnaires du groupe se donnent beaucoup de mal pour répondre aux questions et fournir des informations complètes, souvent à plusieurs reprises. Faire vos recherches d’abord montre du respect pour leur travail et évite la répétition des mêmes questions, ce qui rend la communauté plus efficace pour tous. En prime, vous retiendrez mieux les informations trouvées par vous-même ! 😊
Mon expérience personnelle
Au début, je trouvais l’idée d’acheter des couches usagées un peu… beurk. Mais en appliquant ces étapes, j’ai rapidement été convaincue par les avantages. Non seulement mes couches étaient propres et désinfectées, mais je savais aussi que j’offrais le meilleur à mon bébé tout en respectant la planète.
Alors, lancez-vous dans l’aventure des couches lavables usagées ! 🌿 Votre portefeuille et la planète vous remercieront.
Bonne chance et surtout, amusez-vous à rendre votre quotidien un peu plus vert. 😊
Ressources utiles
Audrey, alias La Naturo Imparfaite
L'équipe de Santé en Vrac



