Les vertus insoupçonnées de l'huile essentielle de citron

Amateurs d’aromathérapie, vous en savez certainement déjà beaucoup sur les propriétés des huiles essentielles, notamment l’huile essentielle de citron qui figure parmi les plus connues et utilisées en Amérique du Nord. Parmi ses nombreux bienfaits, on souligne ses propriétés assainissantes et revigorantes. Ce sont les raisons pour lesquelles elle constitue un premier choix quand il est question de préparer ses propres produits nettoyants ou dans nos soins de beauté.

Mais les vertus de l’huile essentielle de citron sont si nombreuses qu’on ignore encore toutes ses utilités. Voici donc quelques conseils inusités pour profiter de ses bienfaits au maximum!

Nettoyage et purification

• Pour chasser les mauvaises odeurs, vous pouvez verser quelques gouttes d’huile essentielle de citron sur un coton et déposer celui-ci au fond de la poubelle avant de mettre un nouveau sac. Vous pouvez également passer un linge humide aspergé d’huile essentielle sur les contours et l’intérieur du couvercle pour nettoyer et désinfecter les surfaces.
• Pour vous débarrasser des résidus collants de cire, autocollant, crayon permanent ou gomme à mâcher, verser quelques gouttes sur un linge sec et frotter la tache. L’action dissolvante du citron laissera une surface propre.
• Pour redonner brillance et lustre à vos appareils ménagers, déposez quelques gouttes sur un chiffon de microfibre et frottez légèrement les surfaces d’acier inoxydable. Cela devrait également servir à effacer les taches de doigts et de graisse.
• Vous avez des animaux? Versez un peu d’huile essentielle de citron sur le filtre de votre balayeuse pour éviter les odeurs désagréables tout en assainissant l’air. Si vous avez un filtre lavable, vous pouvez ajouter quelques gouttes au nettoyage.
• Si vous compostez, vous pouvez nettoyer votre petit bac brun avec du savon à vaisselle agrémenté de quelques gouttes d’huile essentielle de citron pour chasser les odeurs et désinfecter le récipient. L’odeur devrait également éloigner les insectes, à condition, bien sûr, de ne pas trop tarder avant de déposer le compost au bac brun. Voici une recette de nettoyant tout usage qui devrait vous plaire!

Soins et beauté

• Vous aimeriez avoir de beaux reflets blonds? Versez quelques gouttes d’huile essentielle de citron et de l’eau dans une bouteille à pulvérisateur. Arrosez vos cheveux avant de passer la journée au soleil pour profiter des effets éclaircissants du citron. Attention! Utilisez cette technique avec modération pour éviter d’assécher vos cheveux.
• Dans la douche matinale, versez quelques gouttes sur le sol pour que les vapeurs se dégagent alors que vous prenez votre douche. Vous en ressentirez les effets énergisants aussitôt. Dans votre bain, quelques gouttes auront un effet purifiant, mais peuvent rendre la peau plus sensible au soleil. Il est donc préférable de l’éviter pendant les belles journées d’été.
• Vous avez une peau à tendance acnéique? Quelques gouttes dans votre exfoliant maison aideront à clarifier la peau et tuer les bactéries qui causent l’acnée. Attention, il est important de diluer l’huile essentielle dans une huile non-comédogène comme l’huile d’argan pour éviter son effet irritant. Pour une recette toute simple, voyez notre exfoliant maison à deux ingrédients.

Santé et bien-être

• Vous souffrez de dépression saisonnière ou vous ressentez un grand stress au travail? L’huile essentielle de citron a des vertus à la fois apaisantes et énergisantes. Des études ont montré qu’elle pouvait contribuer à soulager les symptômes d’anxiété et de dépression. Vous pouvez profiter de ses effets en versant une petite quantité dans votre diffuseur.
• Pour les femmes enceintes, l’odeur du citron peut servir à diminuer les nausées matinales. Encore une fois, il suffit d’en verser quelques gouttes dans son diffuseur pour profiter de ses bienfaits.
• Encore plus surprenant, l’action apaisante de l’huile essentielle de citron serait assez puissante pour apaiser les douleurs physiques lorsqu’utilisée en aromathérapie.
• Pour revigorer l’esprit et rester concentré toute la journée, appliquer un peu d’huile de noix de coco mélangée à de l’huile essentielle de citron sur vos poignets, ou encore en utilisant un pendentif à diffusion. Lorsque vous ressentez une baisse d’énergie, vous n’avez qu’à prendre une petite inspiration pour clarifier vos idées.