Recette de pastilles d'orme rouge

Santé en Vrac - Octobre 2024, mise-à-jour le décembre 2025

🌿 Pastilles apaisantes à l’orme rouge

Ingrédients

• 50 g de poudre d’orme rouge
• 6 cuillères à soupe de miel brut
• 1 cuillère à soupe de poudre d’orme rouge (pour l’enrobage)

Préparation

• Dans un bol, réserver 1 c. à soupe de poudre d’orme rouge pour l’enrobage.
• Ajouter le miel au reste de la poudre d’orme rouge et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse et malléable.
• Former un petit boudin avec la pâte.
• Couper en petites rondelles pour créer des pastilles.
• Rouler chaque pastille dans la poudre d’orme rouge réservée afin de les enrober.
• Déposer dans un pot hermétique.

Conservation

• Conserver au réfrigérateur.
• Se garde plusieurs semaines dans un contenant bien fermé.

Astuce naturo

💡 Ces pastilles sont idéales pour apaiser la gorge irritée, soutenir les muqueuses digestives et calmer l’inconfort lors de reflux, maux de gorge ou irritation digestive légère.