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Recette simple pour une huile de massage à base d'huile d'amande douce

Santé en Vrac – Février 2024

Recette simple pour une huile de massage à base d'huile d'amande douce

Ingrédients

  • 1 tasse d'huile d'amande douce
  • 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de votre choix (lavande, ylang-ylang, orange douce, etc.)

Instructions

  • Commencez par verser la tasse d'huile d'amande douce dans un récipient à pompe propre et sec.
  • Ajoutez ensuite 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de votre choix dans l'huile d'amande douce. Vous pouvez ajuster le nombre de gouttes en fonction de votre préférence pour l'arôme.
  • Mélangez bien les deux ingrédients en remuant doucement pour que l'huile essentielle se mélange uniformément à l'huile d'amande douce.
  • Assurez-vous de bien étiqueter votre huile de massage, en indiquant les ingrédients utilisés et la date de fabrication.
  • Cette huile de massage à base d'huile d'amande douce est prête à être utilisée pour détendre les muscles, apaiser la peau et offrir une expérience relaxante et agréable lors de vos séances de massage.

L'équipe de Santé en Vrac

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