Régime keto vegan : aliments autorisés
Santé en Vrac
• Substituts de viande : tofu, seitan, tempeh, protéines de soja
• Champignons
• Légumes verts : épinards, kale, brocoli, choux-fleur, courgette
• Noix et graines : pistaches, amandes, graines de tournesol, de courge
• Avocat et baies : framboises, myrtilles, mûres
• Aliments lacto-fermentés : choucroute, kimchi
• Algues
• Edulcorants : stevia et érythritol
• Graisses végétales : l'huile d’olive, d'avocat, de coco
L'équipe de Santé en Vrac
