Sur la route des vacances

Linda Brosseau, Herboriste pour La Clef des champs
Juillet 2021

Entre la fin des classes et l’arrivée de l’été, il est permis de rêver. Et que vous songiez de partir pour la Gaspésie, vers une aventure sportive ou à l’étranger, voici quelques essentiels à glisser dans votre valise.

Indispensable chardon marie

Il n’en existe pas deux comme lui. Il est votre meilleur allié pour soutenir et protéger votre foie : intoxication alimentaire, foie engorgé, digestion lente, gaz, ballonnements. Il le protège contre les abus, les agents intoxicants et les poisons, empêchant ces intrus d’élire domicile en votre demeure. Il protège vos cellules hépatiques et prévient leur dégénérescence. Le chardon marie augmente la capacité du foie à métaboliser les poisons et à les sortir rapidement de la circulation sanguine. Adieu, maux de tête, nausées, étourdissements et fatigue. Vous ne voulez pas partir sans lui!

Vous avez dit mal des transports?

On en raffole ou on le déteste. Le gingembre ne laisse pas indifférent. De la même famille que le curcuma, le Zingiber officinale possède une grande affinité pour tout le système digestif. C’est une épice à la personnalité forte, qui vous réchauffe en activant la circulation veineuse des extrémités vers le cœur. C’est la plante que vous désirez avoir à portée de main si vous voguez sur les flots ou filez dans le vent, car c’est un atout spécifique antinauséeux. Tonique de l’estomac et riche en huiles essentielles, le gingembre augmente la sécrétion d’enzymes digestives. Il réduit la production de gaz dans l’estomac et l’intestin, soulageant ainsi les crampes, les ballonnements et les flatulences. Alors avant de vous envoler, prenez 1ml de teinture de gingembre, mangez peu et savourez vos déplacements sans inquiétude.

Infectix – un trio hors pair

C’est l’été, la gorge vous picote et le nez vous démange? Pas le temps d’attendre. Sortez infectix! Trois plantes conjuguent ici leurs bienfaits pour vous aider à profiter pleinement de l’été : l’echinacea purpurea (antivirale), l’echinacea angustifolia (tonique immunitaire) et la propolis (antibactérien). Le goût piquant de la racine d’échinacée indique une grande concentration de principes actifs et ce sont ces principes qui aident à combattre les infections, plus particulièrement celles des voies respiratoires. L’ajout de la propolis constitue une combinaison hors pair pour combattre les infections et vous permettre de profiter pleinement de l’été.

Onguent aux herbes

Tout premier produit fabriqué par Marie Provost, il y a plus de 40 ans, l’onguent aux herbes est un onguent tout usage. Cicatrisant, il aide à reconstruire les tissus endommagés, évitant ainsi les cicatrices. Antiseptique, antibactérien et antifongique, cet onguent empêche l’infection de s’installer ou bien l’élimine si la plaie est déjà infectée. L’onguent aux herbes est très utile pour soulager l’eczéma et toutes les irritations de la peau. Il est doux et efficace à la fois, généreux pour les peaux tendres des tout petits et les peaux minces et ridées. On peut l’appliquer en petite couche mince ou en mettre bien épais pour les blessures plus sérieuses.

... Sur la route de l'école!

Pour le retour en classe en août.

Le basilic sacré – le bienheureux

À chaque année, la récolte du basilic sacré répand un arôme incroyable dans les jardins et sème la joie dans les cœurs. Récolté depuis la nuit des temps pour ses qualités médicinales et spirituelles, le basilic sacré aide à méditer et augmente l’énergie, la vitalité. Il aide le corps à mieux tolérer le stress, diminuant nos réactions aux événements. Après en avoir bu quotidiennement pendant quelques semaines, en tisane ou en teinture, on remarque que les cris des enfants sont moins dérangeants et les bruits environnants moins irritants. Tonique nerveux et plante calmante, il apaise le système nerveux et procure un sentiment de sécurité, de solidité et d’enracinement. Il améliore le focus mental et réduit l’anxiété. Pour les grands et les petits enfants. Il ne faut pas se priver de le boire en infusion chaude ou froide car il est tout simplement délicieux!

Cataire - l'amie des enfants

La cataire à une affinité toute particulière avec les enfants. Les huiles essentielles qu’elle contient ont une action légèrement sédative, elles apaisent l’activité mentale et favorisent le repos et le sommeil. Consommée froide, l’infusion de cataire est plutôt digestive. Elle réduit les gaz et les ballonnements. Son action antispasmodique calme les spasmes des muscles lisses du système digestif et apporte un soulagement des crampes abdominales et des maux d’estomac. On l’utilise dans le traitement des coliques du bébé, des maux de ventre et des indigestions. Buvez-la avant votre repas si vous désirez stimuler l’appétit ou bien après, si vous préférez faciliter la digestion.

Doux pavot de Californie

Quelle fleur magnifique que ce Pavot de Californie, sa couleur est si brillante qu’il semble ensoleiller l'horizon, même par temps gris. Même sa racine est orange. Son élégance extérieure est pourtant trompeuse, car elle est intensément amère. C’est la raison pour laquelle on favorise son utilisation sous forme de teinture. Le pavot de Californie est un tonique nerveux et un sédatif. C’est-à-dire qu’il calme le système nerveux et diminue l’anxiété, le stress mental chez les petits et les grands. Si la prochaine rentrée scolaire vous stresse ou que vos enfants vous rendent fou, donnez-leur une dose de pavot de Californie pour les calmer et prenez-en aussi pour vous détendre. Tout le monde ne s’en portera que mieux!

Infusion de camomille

L’infusion de camomille est l’une des favorites des enfants, pour son goût agréable et surtout grâce à ses effets calmants. Elle apaise le système nerveux et convient particulièrement bien aux enfants tendus et agités. Elle calme, réduit la nervosité et améliore les troubles de sommeil légers ou occasionnels. C’est une plante digestive extraordinaire qui réduit de nombreux problèmes digestifs, comme les gaz, les ballonnements, les crampes d’estomac ou d’intestin. Elle est excellente en breuvage chaud à la fin du repas. En boire tranquillement une tisane après le souper aide à relaxer et prépare au sommeil. Des études ont démontré que l’utilisation de la camomille, en combinaison avec d’autres plantes médicinales, soulage les coliques chez les bébés. Si agréable au goût et bénéfique pour tous, pourquoi sans priver ?