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Recette d'écorces craquantes au chocolat noir et aux canneberges

Santé en Vrac

Recette d'écorces craquantes au chocolat noir et aux canneberges

Marylène Lacroix

Un dessert santé et pas trop sucré, qui demande peu de temps et d'ingrédients! Amusez-vous à varier les ingrédients selon ce que vous avez dans votre frigo.

Ingrédients

  • 1 1/2 tasse de pépites de chocolat noir 70%
  • 1 tasse de quinoa soufflé
  • ½ tasse de canneberges séchées au jus de pomme
  • ½ tasse d'amandes crues hachées grossièrement

Préparation

  • Faire fondre le chocolat au bain-marie en remuant jusqu’à ce que toutes les pépites soient fondues.
  • Pendant ce temps, mélanger dans un bol les autres ingrédients.
  • Lorsque le chocolat est fondu, incorporer les autres ingrédients et bien mélanger.
  • Déposer le mélange sur une plaque recouverte de papier parchemin.
  • Laisser refroidir au frigo environ 1 heure, ou jusqu'à ce que le tout ait figé.

Se conserve dans un plat hermétique à température ambiante.

VARIATION : remplacer les amandes et les canneberges par des graines de citrouilles et des baies de goji.

L'équipe de Santé en Vrac

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