Recette de brownies au chocolat et à l'avocat
Santé en Vrac

Pour: 20 brownies
Ingrédients secs:
- 1 tasse de farine sans gluten
- ½ tasse de cacao
- 2 cuillères à soupegraines de lin biologiques
- ½ cuillère à café de bicarbonate de soude
- ½ cuillère à café de poudre à pâte
- ½ cuillère à café de sel de mer
Ingrédients humides:
- 2 avocats mûrs
- 2 oeufs
- ¾ tasse de sirop d'érable
- ¼ tasse de sucre de canne biologique
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
Ajouter :
- ½ tasse de pépites de chocolat végétalien
Instructions:
- Préchauffez le four à 350 degrés.
- Couper les avocats en deux, retirer le noyau et extraire les morceaux de chair et les broyer au robot culinaire.
- Ajouter le reste des ingrédients humides, à l'exception des œufs, et mélanger jusqu'à consistance lisse.
- Ajouter les œufs un à la fois et mélanger jusqu'à consistance lisse.
- Battez ensemble les ingrédients secs et ajoutez-les progressivement aux ingrédients humides jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
- Incorporer les pépites de chocolat.
- Graisser un moule à brownies 9x9 avec de l’huile de coco, puis verser la pâte dans le moule et cuire au four pendant 27 à 30 minutes.
- Laissez les brownies refroidir avant de les couper et conservez-les au réfrigérateur jusqu'à 4 jours ou au congélateur pendant 2 mois.
Inspiré de la recette de*«Garden of Life»*
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L'équipe de Santé en Vrac



