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Recette de chips de kale

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Recette de chips de kale

Mode d’emploi

Préchauffer le four à 300˚F (150˚C)

Débarrasser les feuilles de kale de leur tige centrale en faisant glisser vos doigts le long de la tige.

Déchirer les feuilles grossièrement.

Nettoyer les feuilles à l’eau et bien essorer idéalement avec une essoreuse à salade.

Déposer dans un grand bol.

Ajouter l’huile d’olive, la levure alimentaire et les assaisonnement choisis et mélanger pour bien enrober.

Déposer les chips sur une plaque à pâtisserie.

Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que les chips soient bien croustillantes.

Conserver dans un sac hermétique pour faire des provisions pour l’hiver, si vous êtes capable!

L'équipe de Santé en Vrac

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