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Recette de rouleaux de printemps, sauce à la lime

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Recette de rouleaux de printemps, sauce à la lime

Ingrédients

  • 8 feuilles de riz
  • 1 bloc de Tofu ferme
  • 4 c. à soupe de Pâte de tomates
  • 2 c. à thé Herbes de Provences 2 carottes
  • 1 c. à thé Thym
  • Miel
  • 1/2 concombre anglais
  • Mangues
  • Laitue
  • Poivrons
  • Coriandre ou feuille de menthe (facultatif)

Sauce

  • 1 tasse de Mayonnaise
  • 1 c. à soupe d'huile végétal
  • 1/4 de jalapeño frais (sans les graines)
  • Le zeste d'une lime
  • Le jus d'une demi lime

Préparation

  • Couper le tofu et les légumes en julienne.
  • Faire revenir le tofu dans le mélange de pâte de tomates et d'herbes de Provence à feu doux.
  • Blanchir les carottes et griller à basse température dans l'huile avec du thym.
  • Ajouter un peu de miel à la fin.
  • Dans une assiette creuse remplie d’eau chaude, tremper une feuille de riz à la fois pendant quelques secondes ou jusqu’à ce qu’elle s’assouplisse.
  • Retirer de l’eau. Égoutter sur un linge sec et la déposer sur une surface propre et lisse.
  • Ajouter la garniture et rabattre les côtés vers le centre, rouler fermement et compléter l'opération en repliant les rebords.
  • Couvrir les rouleaux d'un linge humide et procéder avec le reste des ingrédients. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
  • Couper les rouleaux en deux à la diagonale.

Sauce

Mélanger tous les ingrédients au robot.

Par MIGUËL P.-CHRÉTIEN, passionné de cuisine et conseiller en sécurité financière.

L'équipe de Santé en Vrac

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