Recette de salade d'orzo
Santé en Vrac – Mai 2025

4 portions
Ingrédients
- 2 1/2 tasses d'orzo
- 2 tasses de tomates cerises, coupées en deux
- 2 c. à soupe de tomates séchées, émincées
- 3/4 tasse de noix de pin rôties, d’amandes ou de noix de cajou
- 1/2 tasse d'olives Kalamata, dénoyautées et tranchées
- 1 ½ tasse de feta, coupée en cubes
- 1 tasse de concombres, émincé
- 1/2 tasse d'oignons rouges, émincé
- 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pommes
- 1/2 tasse d’huile d’olive extra vierge
- 2 c. à soupe de basilic, haché
- 2 c. à thé d'origan, haché
- Sel de mer et poivre moulu au goût
Préparation
- Faire cuire l'orzo al dente (8 à 10 minutes).
- Mélanger tous les ingrédients et laisser mariner 10 min ou la conserver au réfrigérateur quelques jours.
L'équipe de Santé en Vrac



