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Recette de tacos au tempeh

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Recette de tacos au tempeh

Donne 8 portions (environ 80 g de tempeh par portion)

INGREDIENTS

  • 1 paquet de 680 g de tempeh original Noble Bean décongelé
  • 1/4 de tasse d'huile végétale
  • 2 tasses d'oignons hachés
  • 3 cuil. à table de cumin
  • 2 cuil. à table de paprika
  • 1 cuil. à table de sel
  • 1 cuil. à thé de piment de Cayenne
  • 1 tasse de coriandre fraîche
  • 2 tasses de votre sauce tomate préférée
  • De la guacamole au goût

PRÉPARATION

  • Retirer le tempeh de son emballage et le râper à l'aide d'une râpe à fromage
  • Chauffer l'huile dans une grande poêle, puis faire dorer les oignons, le tempeh, la coriandre et les épices.
  • Ajouter la sauce tomate au mélange et faire cuire jusqu'à ce qu'elle épaississe.
  • Assembler les tacos sur les tortillas en commençant par la guacamole, ensuite le mélange de tempeh et terminer avec vos garnitures préférées.

Une recette de Noble Bean

L'équipe de Santé en Vrac

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